特に、家庭がうまくいっていない場合や
親同士が仲が悪い場合などのように
子どもが親からの愛情を感じられないような状態、
つまり、「機能不全家庭」で育った場合、
子どもの心は傷ついてしまいます。
それは子どもの感情や思考、
そして人間関係にも大きな影響を与えてしまいます。
さらに
肉体的・感情的・精神的に虐待を受けて育った場合、
感情は抑圧され、否定されてしまいます。
それによって感情を感じたり表現したりすることは
良くない事だという間違った思い込みをしてしまいます。
それでも子どもは、
親の愛を得たいと思っていますから
本来、子どもが持っている欲求や感情を
意識的に、または無意識に我慢して
押さえ込んでしまうようになっていきます。
そしていつしか、
我慢して演じている自分として行動するようになり
本来の「自分らしさ」を失ったまま
人生を生き続けるようになっていきます。
その愛情に飢えた状態
もしくは
誤った思い込みによって愛情を感じられずに
我慢や寂しい思いを感じたまま育った子どもが
『傷ついたインナーチャイルド』として、
心の痛みを負ったまま大人になってしまうのです。
そのように育った大人は、
その自分の傷ついたインナーチャイルドの影響を受けた結果、
感情表現を押さえ込んでしまい、
それによって、うまく人間関係を築けずに
イキイキとした自分らしさを失ったまま
生活していることが多いのです。
あなたはそのようなことはありませんか？
自分の感情に素直ですか？
あなたは誰からも愛されていないと感じてはいませんか？
辛かった過去や心の痛みというのは、
どうしても思い出したくないこととして
心の奥底へ隠してしまい込んでしまうものです。
そうした心の痛みを癒すのではなく
隠したり忘れたりすることによっても
一時的に前向きになることはできるでしょう。
しかし、それでは根本的な解決にはなっていないのです。
そうして無理やり隠し続けていることによって
抑圧されているという感情が心の中に溜まっている結果、
いつまで経っても心の痛みという形で心に残ってしまいます。
それが原因で無気力になってしまったり、
劣等感に悩まれたりなどと
ネガティブ思考になってしまい失敗を繰り返して
人生をつまらないものへと変えてしまっているのです。
ですが、だからといって
これからもずっと心の痛みを背負い続けなくては
いけないわけではありません。
過去の出来事は変えることができませんが
心を癒すことによって辛い過去を手放すことができるのです。
それが、
あなたの中にいる傷ついた子供を癒す
〜インナーチャイルドヒーリング〜
という教材です。
心の傷としていつまでも残っている痛みを
この教材ならきっと癒してくれるでしょう。
それからコチラのアファメーションもお送りします。
『 わたしの中にある、不安感や、罪悪感、
恐怖感をすべて手放し、解放します 』
『 わたしは過去を手放し、過去にこだわりません 』
『 わたしは今の悲しみを受け入れ、受け止め、そして忘れます 』
『 わたしは子どもの頃の嫌な思いや、
悲しい思いをすっかり手放します 』
このようなアファメーションを唱え続けていけば
きっとあなたにも心を癒す方法が見つけることが
できるようになるでしょう。
そして、心を癒して人生が明るく楽しいものへと
変えていってください。
他にもたくさんのアファメーションを集めて載せている
無料レポートを作成しましたので、
よろしかったら一度読んでみてください。
■不安や怒り、悲しみなどを開放したり
喜びや感謝を受け入れるためのアファメーション
【 再配布可 】
いつまでも心の悩みで苦しみ続けずに
素直に受け入れて、そして自分自身を愛して
気持ちを楽にしてあげてくださいね。
今回は以上です。
お悩み、ご意見・ご相談などありましたら、
お気軽にお問い合わせ下さい。
私からも
一人でも多くの人が悩みを解消して、心を癒して
自分を受け入れて、好きになってくれればと願っています。
あなたのこれからの幸せに
少しでも貢献できれば光栄です。
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悲しみを手放すアファメーション is Posted by wing11_001 at 14:59│
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